零距离沟通课程简介

培训时长：2天（8:30-18:00）

人数要求：40-50人为宜

助教人数：7-9人（助教和工作人员需培训前一天下午达到会场，布置场地 ）

场地要求：学员全部坐下来后还有1/3-1/2的空间空余，配备舞台，有凳子、有可调控灯光、有空调、有耳麦、手麦、调音台、发射器、音响、投影仪及投影幕布（跟据实际情况具体沟通）；饮水方便，茶点放置处扔垃圾方便，卫生间不能离的太远，必须安静不被打扰；注：培训场地和助教住宿场地一般安排在酒店内，方便导师、助教中午休息，要求干净、安静。（以往基本在四星级酒店）

课程收益：如果你掌握了零距离沟通艺术，你便可以从更多具体工作中解脱出来，以更少的精力，更少的时间，更少的支出来达到同样的效果；你可以全面的提升你的沟通，谈判，说服能力，使你拥有圆融的人际关系；更重要的是会使你与父母，孩子，伴侣的关系大大的改善和进步；你会发现很多人愿意向你靠近，影响力大增。掌握了行动的奥秘，知道如何去推动自己和他人，不知不觉地让你身边的人进步；如果你是一个不满18岁孩子的父母，学了这个课程或许会因此改变你和孩子的一生。

课程特点：《零距离沟通》课程源于著名的心理学课程NLP和NLP教练技术的实践运用。导师金国伟（美国NLP大学认证高级执行师）经过对NLP及NLP教练技术10年的研修，综合了《九型人格分析》，《萨提亚》，《家庭系统排列》等实用心理学的课程，结合现实生活大量的具体实例的观察，精心研发出为期两天的零距离沟通课程。运用深入浅出，通俗易懂的语言，穿插大量体验式的练习，让每一位学员在参与式的学习过程当中体会到全新的收获。两天的课程生动活泼，会给每一位学员留下完全不同以往的深刻映像。

谁要上《零距离沟通》课程

◆ 也许随着孩子的慢慢长大，不知不觉中你发现：

◇ 孩子与你的沟通越来越少，他（她）不愿意和你多说话。

◇ 孩子开始叛逆，你说的话，他（她）不愿意听，有时候还会想些办法和你做对。

◇ 孩子成绩不稳定，自己却无能为力。

◆ 也许随着时间的推移：

◇ 你发现家里的事情越来越繁杂，没有心力去完全的处理好，可家人却总不理解。

◇ 你父母总是用她们当年的生活经验来帮你教育孩子，你觉得矛盾越来越多。

◇ 你伴侣有数不清的抱怨，动不动就生气；或是两人一见面，无话可说。

◆ 也许你刚刚进入工作，有着美好的对未来的憧憬，然而你发现：

◇ 你陷入了日常琐事，而几乎忘了该往哪里去。

◇ 你开始感觉到被套进了另一份工作。

◇ 你开始感觉到你被生活牵着鼻子走。

◆ 也许你是领导，带领自己的队伍，可是你发现：

◇ 过去的那种领导方式不怎么起做用了。

◇ 惯用的增加工资的领导方法已经不能完全激励你的员工了。

◇ 发现竞争越来越激烈，却不知道可以从哪里突破。

◆ 也许你已经在事业上小有成就，可是你常常为自己越负荷的付出而懊恼：

◇ 数不清有多少个夜晚，你不能和家人一起共进晚餐。

◇ 数不清有多少个假日，你不得不拖着你疲惫的身躯回到你的办公室。

◇ 你不断地问自己，当初创业想换来的那份自由支配时间哪里去了？

不管你现在在哪个位置，你都不想再继续下去。如果你想：

☆ 让你的孩子青出于蓝而胜于蓝；

☆ 找到更省时，省力，省心的工作方法；

☆ 实现财务自由的同时，获得自由支配的时间；

☆ 与周围的人（爱人，家人，朋友，同事……）相处的更加好；

☆ 越来越多的人喜欢你

……

那么《零距离沟通》课程可以帮你！

课程内容：

1．神秘伙伴和宝贝

在这个环节，每个学员在其他学员中间随机抽取一人作为自己的宝贝，在为期两天的培训中，该学员可为自己的宝贝悄悄地送上各种贴心的温暖：一杯开水、一张卡片、一个水果……让自己的宝贝感受到神秘伙伴带给自己的源源不断的正能量。在这个过程中，每个学员自然而然地会对所有陌生的学员产生亲切感，对每个人都抱着友好真诚的态度，也在无形中拉近了人与人之间的距离。这种方式融化了陌生人之间的隔阂，让所有学员迈出了沟通的第一步。

2．卸下心防，打破阻碍

你一定有这样的感觉，在一个陌生的场合，面对着一群陌生人，你心里筑起了高高的防护墙，不愿意与人去增进交流，如此恶性循环，于是也就越来越感觉到世界的冷漠无情。但是零距离沟通，调动起了学员们的身体和语言，打破人与人之间的隔阂，使整个活动室里洋溢着初识的快乐和喜悦。学员们通过1-2-4-8的沟通模式，认识了更多的人，获得了更多的新朋友。

3.教练式沟通，寻找内心答案

一个好的沟通方式能够瞬间拉近人与人之间的距离，将陌生人变成朋友。教练式沟通在于引导当事人自己去思考、判断，帮助当事人了解自己内心的真正想法，让人放松。每位学员分别采用教练式沟通方式和命令式沟通方式，来与另一学员沟通其最近遇到的问题。在这种尝试中，学员们真切地感受到了教练式沟通方式的优势。“我觉得她在帮助我唤出我自己内心的想法”、“这种方式让我比较放松，没有压力，没有紧迫感”……的确，教练式沟通有别于命令式沟通，它能够帮助当事人唤醒自己真正的想法，并自己做出满意的决定。

4.练习的重要性

当双掌拍完一二三之后，如果听到口令四，你能停止拍手吗？可能第一次很多人会不假思索地拍手四下，如果进行了多次的练习后，你还会出错吗？

学习任何一种新知识或技能，都是要通过不断地练习来进行强化的。因此，NLP教练技术强调，在学习了解了一种新的沟通方式后，我们可以利用各种机会来进行练习、强化，直至该沟通技巧内化，进而成为一种新的习惯。

5.茫茫人海，用友好的方式化解冷漠

导师和助教带领学员们在茫茫人海中，扮演漠不关心的角色，在这期间学员感受到了自己的孤独与寂寞，之后当能向他人微笑、握手、拥抱时，大家又体验到了不一样的感觉，那是温暖、有情感的。茫茫人海环节是让学员体验与人相处的不同感受。当大家都是漠不关心的时候，就算当时很想和他人微笑打招呼，自己的那种想微笑的欲望也会渐渐消失被同化，在有了这样深深的感受后，大家才能真切地体会到在与人交往中都应该积极地面对，多关爱他人，多微笑、多握手、多拥抱，这样就能拉近彼此间的距离，消除寂寞、恐惧、孤独。

6.赞美关爱，让温暖和感动流淌

分组每位组员向自己组的每位组员进行嘉许、赞美。嘉许环节是让学员们感受到嘉许赞美的意义。其实在与他人沟通时，我们千万不要吝啬你的表扬，就如《水知道答案》一样，听到赞美之词或好听的歌声的水会变得晶莹剔透，相反则变得七零八落，这也值得我们深思。通过大量生动活泼的游戏，让学员们在亲身参与和互动中体验、学习、思考和感悟着：与人相处时应多关爱他人，多微笑、多握手、多拥抱；在沟通时，多用积极的词汇，多赞美多嘉许，这样被你赞美嘉许的人会更自信进步更大。

7．苹果与吸管，相信自己

你们相信一根吸管可以穿透一个苹果吗？这是一个常人看来不可思议的大胆试想，当然这份答案也只有经过自己的尝试来揭晓答案。每一个学员左手拿苹果、右手拿吸管并用大拇指按着吸管一头，听到口令后迅速将吸管插进苹果里……通过这个游戏，能让每一位学员学会相信自己，再大的困难也能被克服。

8、平衡轮圈，治愈自己

一种能让我们掌握平衡技能的实用工具。每一位学员将自己最重要的8个人生领域写在平衡轮圈外，并根据领域的得分而构造出属于自己的平衡轮圈。而后，导师根据学员们的平衡轮圈进行了细致的评价，平衡轮圈最重要的一环：针对每一格，问自己：“现在我对生活的这个方面的满意程度是多少？”用1-10打分，平衡轮最大的意义在于将大目标细化，越细小的目标我们越容易完成。平衡是动态的，所以它是过程，而不是目的，因此要从长远的视角来评估平衡，需要多长时间要看具体的情况，也因此我们推荐叫来你或者当事人在不定时期做不同的平衡技能，一定时期后再次做，这样能更有效。比如：生活，工作，家庭各个方面都可以利用平衡轮圈来做分析并提升自己。